雑貨の神髄（北欧スタイルなインテリア・雑貨を紹介） > 今日の雑感 自己啓発
雑貨の神髄（北欧スタイルなインテリア・雑貨を紹介）
シンプルライフを送るために身につけたい習慣
今日は「シンプルライフを送るために身につけたい習慣」を紹介します。
簡単に出来るものもありますが習慣づけするには努力がいるものもあります。
でも、身の回りをシンプルにしていくことで素敵な毎日が送れることは間違いありません。○×でチェックしてみてください。
●マイバック(レジ袋の使いまわしでも）を持ち歩き、レジ袋を断る
●帰宅したら、郵便物をチェックして、不要なものは即資源ゴミかシュレッダーへ
●封を切ったり、電子レンジ調理だけですぐ食べられるものを買う機会を減らす
●「安くて大量なもの」よりも「高くても気に入ったほう」を選び、大切に使う
●無料のものを受け取らないようにする
●買い物にはメモを持っていく
●ワンパターンになっても、好きな服だけ着るようにする
●持っているうちでいちばん好きな食器で食事するようにする
●今までより30分早く起きる
●朝起きたら窓を開け、外の空気を吸う
●なるべく朝食をとる
●洗濯はなるべく朝のうちにする
●ゴミ袋は、捨てる前になるべく小さくしてかさを減らす
●4階までは階段を使う
●気がついたら姿勢をよくする
●「ありがとう」と言う時は、相手の目を見てほほえむ
●イライラしたり、焦ったら、深く息を吐く
●1日1回は必ず空を見る
●コンビニ弁当や市販の惣菜を食べる機会を減らす
●何かを見ながら、読みながら食べるのをやめる
●帰宅したら、靴はしまうか、揃えておく
●帰宅したら、バックと上着は決めた場所にかける
●服をちょい置きするときは、必ずたたむ
●何かをちょい置きするときは、必ず揃えて置く
●夕食は、なるべく自分で作る
●子供のおもちゃは、お風呂の前に片付けさせる（片付ける）
●なるべくシャワーではなく、湯船につかる
●1日5分（1分でもいい）、目を閉じて座る
●乾いた洗濯物の処理は、なるべくその日のうちにする
●決めた時間だけ、テレビを見る
●決めた時間だけ、インターネット（ゲーム）をする
●ゴミは夜のうちにまとめておく
●寝る前に、携帯やデジカメの充電を確認する
●寝る前に、新聞をストッカーに入れる
●寝る前に、食卓の上にモノがないようにする
●寝る前に、床の上にモノがないようにする
●寝る前に、シンクの中に洗い物がないようにする
●寝る前に、翌日の外出の準備をしておく
●1行でも日記をつける
●1日1回、家中に掃除機をかける
●3日に1回、床や家具の上を拭き掃除する
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お立ち寄りいただきたい素敵なショップへ
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●持っているうちでいちばん好きな食器で食事するようにする
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●ゴミ袋は、捨てる前になるべく小さくしてかさを減らす
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●「ありがとう」と言う時は、相手の目を見てほほえむ
●イライラしたり、焦ったら、深く息を吐く
●1日1回は必ず空を見る
●コンビニ弁当や市販の惣菜を食べる機会を減らす
●何かを見ながら、読みながら食べるのをやめる
●帰宅したら、靴はしまうか、揃えておく
●帰宅したら、バックと上着は決めた場所にかける
●服をちょい置きするときは、必ずたたむ
●何かをちょい置きするときは、必ず揃えて置く
●夕食は、なるべく自分で作る
●子供のおもちゃは、お風呂の前に片付けさせる（片付ける）
●なるべくシャワーではなく、湯船につかる
●1日5分（1分でもいい）、目を閉じて座る
●乾いた洗濯物の処理は、なるべくその日のうちにする
●決めた時間だけ、テレビを見る
●決めた時間だけ、インターネット（ゲーム）をする
●ゴミは夜のうちにまとめておく
●寝る前に、携帯やデジカメの充電を確認する
●寝る前に、新聞をストッカーに入れる
●寝る前に、食卓の上にモノがないようにする
●寝る前に、床の上にモノがないようにする
●寝る前に、シンクの中に洗い物がないようにする
●寝る前に、翌日の外出の準備をしておく
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マインドマップの活用
マインドマップは、アイデア発想法としてトニーブザン（ロンドン生まれのコンサルタント）が考案した手法です。
最近書店で目についた本で知り、活用していきたいと思っています。
今後、知り得た内容を紹介していきますのでまた本ブログに遊びに来て下さいね。
マインドマップ図解術
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最近書店で目についた本で知り、活用していきたいと思っています。
今後、知り得た内容を紹介していきますのでまた本ブログに遊びに来て下さいね。
マインドマップ図解術
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雑貨の神髄（北欧スタイルなインテリア・雑貨を紹介）
パーソナルブランドを追求しよう
先週ブログを始めたばかり。自分らしさをいかに表現するのか、テーマをいかに絞り込むのか暗中模索の日々です。
この自問自答する作業は、まさに自分と向き合う絶好の機会であり、苦しい反面、充実感を感じます。
最初はどうしても日記風になってしまいがちです。自分のページを通じての、自己との対話、いかに読者を引きつけられるかの客観的観測の繰り返しは、パーソナルブランドをいかに高め成長させていくかにあると思います。私のパーソナルブランドのキーワードは
○ 輸入雑貨
○ ロハス
○ アンチエイジング
ですが、本日紹介するショップは、欧州文具を中心に取り扱っているフルークタークーと興味をそそるモノがいっぱいのモノマニアというお店です。
見ているだけでもワクワクする商品がたくさんあります。是非一度お立ち寄りください。
↓クリックすると細部がご覧いただけます。
この自問自答する作業は、まさに自分と向き合う絶好の機会であり、苦しい反面、充実感を感じます。
最初はどうしても日記風になってしまいがちです。自分のページを通じての、自己との対話、いかに読者を引きつけられるかの客観的観測の繰り返しは、パーソナルブランドをいかに高め成長させていくかにあると思います。私のパーソナルブランドのキーワードは
○ 輸入雑貨
○ ロハス
○ アンチエイジング
ですが、本日紹介するショップは、欧州文具を中心に取り扱っているフルークタークーと興味をそそるモノがいっぱいのモノマニアというお店です。
見ているだけでもワクワクする商品がたくさんあります。是非一度お立ち寄りください。
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